籃球基本動作、籃球基本功、籃球技術分析在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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籃球基本動作. 傳球 | 運球 | 投籃 | 突破 ... 雙手手掌五指分開盡量包著籃球，目的不易被別人偷去。十指持球時是向著自己的，雙臂用力推出籃球，雙手頭上傳球。

投籃前要擺正姿勢，持球時右手為主，左手為輔(習慣用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近 ...

籃球也是一種可以鍛鍊到全身肌肉的運動，平常也能透過不斷練習個人動作來增進技術。這次課程我們將以籃球基本動作:手指玩球、球繞頭腰腿部、跨下拋 ...

在所有籃球動作中，腳步是最基礎、也最重要的一環，因為籃球是一種隨時都處在動態的運動，人跟球的位置不斷移動，不論是搶籃板、卡位、快攻小組合作、防守都需要腳步的 ...

籃球基本動作教學-運球 · 1.雙膝微彎，重心壓低，雙眼直視對方，注意對手及隊友動向。左手伸出在前防止對手抄球，右手運球，盡量把球控制在腰部以下。 · 2.

籃球招式是籃球員用來過人、上籃或傳球的特殊動作。 ... 持球者斜向運球，將球換至另一隻手，是運球的基本技巧。 ... 假裝做出跳投的動作，但在雙腳離地前停止。

書名：籃球基本動作彩色圖鑑，語言：繁體中文，ISBN：9789574967759，頁數：183，出版社：師大書苑，作者：朱峯亮,曾增球，出版日期：2015/05/01，類別：生活風格.

一、前言. 籃球運動中，運傳球方法很多，不論哪一種方法，都要利用手被、手腕和手指的技巧，及全身的協調來完. 成。所以，前臂的伸屈、擺動、手腕的控制、手指的彈撥； ...

籃球基本動作解析(轉錄) · 1.罰球：心態上要有信心。重點：（1）目標：籃圈正前上方（2）技巧：姆指與小指張開180度。手指控球，掌心不黏球。手肘與地面成垂直。 · 2.跳投 ...

一、持球時- 三重威脅、刺探步 · 1. 抓緊球並面向籃框，保持看框外，並觀察防守者、以及隊友是否有空檔； · 2. 手部維持準備投籃的姿勢，把球控制在下巴與 ...