籃球基本功、籃球技巧、籃球教學在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1.起始動作同一般跳投。 · 2.將球舉至胸口，作勢要投籃，但切記不要讓球的位置高於肩膀，避免被抄掉。 · 3.眼睛盯著對手的同時，右腳已經向右跨出。 · 4.壓低重心，運球準備到 ...

【教學】這10個籃球基本功動作，每天練習10分鐘，一個月後球技突飛猛進！ · 1 · 伸直手臂，用指尖快速撥球，從上到下完成5 · 2 · 分別完成頭部，腰部，膝蓋 ...

10个最好篮球基本功练习，初学者必看！小克篮球. 相关推荐. 评论132. 新手必学胯下运球. 22万 52. 0:37. App. 新手必学胯下运球. 每天做这套5分钟控球训练，2周运球 ...

籃球最重要的基本功包括運球、傳接球、投籃、腳步移動四大部分。運球方式有：變向運球、胯下運球、轉身運球、背後運球。

個人而言，籃球基本就分為四個部分，投（投籃）、傳（傳球）、控（控球）、防（防守）。這四樣基本功個人認為不分先後，當然這也因人而異。就投籃而言， ...

書中系統地介紹了籃球基本功訓練手段和標準、技術練習規範和實際操作、貫徹戰術思想的訓練方案(技巧)，旨在為廣大體育教師、體育院校師生在訓練、教學中提供參考。

籃球基本功運球的13種訓練方法 · 1、Smack the ball 拍球 · 2、Taps 手指撥球 · 3、Ball wraps 繞球 · 4、Pounds 大力運球 · 5、Low taps 手指低運球 · 6、High ...

真的对篮球有深刻的认识的教练或者球员会告诉你，篮球最重要的基本功，永远都是脚步。一场比赛48分钟，场上10个球员，只有一个球。真正能运球的时间，每个人不超过4分钟。

籃球水平=籃球基本功+身體素質+籃球智商身體素質決定了你籃球水平的下限，籃球智商決定了你籃球水平的上限，而基本功決定兩者是否能合二為一的必要條件。

首先，如果你是一個籃球新手，那我會建議你在每次進行籃球訓練，或是到球場打球（上場）之前，先照以下步驟來進行練習15-30分鐘的運球練習；而成果將依照 ...