打籃球 有 氧 運動、打籃球減肥、打籃球瘦哪裡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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打籃球 有 氧 運動在不喜歡跑步的人必看！想靠「球類運動」瘦身，到底有沒有用？的討論與評價
朋友推薦我多做有氧運動，如跑步和游泳可以瘦身、鍛鍊心肺，但我覺得跑步有點單調又寂寞，打籃球、桌球、排球可以嗎？這些運動明明又跑又跳， ...
打籃球 有 氧 運動在打籃球到底是有氧運動還是無氧運動？ - 劇多的討論與評價
打籃球 的運動方式跟hiit很像。比如你會帶球突破這時候就是無氧。當你慢跑跑位的時候就是有氧。所以很多運動沒有絕對的有氧和無氧。訓練上也是一樣的。
打籃球 有 氧 運動在[運動知識家] 有氧與無氧我該選擇哪一樣？ | 文章的討論與評價
球類運動之所以在定義上會被認為是無氧運動，是因為相較於跑步和游泳，球類運動的動作持續時間（不間斷）較短，以籃球為例：籃球比賽中的各個分解動作「 ...
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打籃球 有 氧 運動在籃球原來是無氧運動但是為什麼 - Mobile01的討論與評價
籃球原來是無氧運動但是為什麼有人知道嗎?假如是自己打籃球的話...投籃之後也要跑過去檢球為什麼是無氧運動而不是有氧運動呢?原本暑假打算打籃球減肥 ...
打籃球 有 氧 運動在籃球是有氧運動的嗎？ - 每日頭條的討論與評價
常見的有氧運動項目有：步行、快走、慢跑、競走、滑冰、長距離游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、跳繩/做韻律操、球類運動如籃球、足球等等。有氧運動 ...
打籃球 有 氧 運動在籃球是有氧運動還是無氧運動 - 三度漢語網的討論與評價
1、籃球屬於無氧運動. 打籃球是劇烈運動,是無氧運動,不是有氧運動。 有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。 · 2、無氧運動的判斷標準. 是不是“有氧運動”, ...
打籃球 有 氧 運動在籃球是有氧運動還是無氧運動 - 天天健康的討論與評價
聽人說有氧運動鍛鍊耐力和心肺功能，無氧運動增長肌肉和爆發力，而平時特別喜歡打籃球，不知道這籃球是有氧運動還是無氧運動呢？
打籃球 有 氧 運動在打籃球算有氧運動嗎？ - 康途健康百科的討論與評價
打籃球 是劇烈運動， 是無氧運動， 不是有氧運動。 有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。 即在運動過程中， 人體吸入的氧氣與 ...
打籃球 有 氧 運動在打籃球屬於有氧還是無氧運動- 女性健康 - 時髦谷的討論與評價
因為打籃球需要大範圍的跑動，跳躍，其間消耗的氧氣很多，是無氧運動，來回跑場子的時候也有無氧運動，身體對抗在籃球場上是不可缺少的，跑動，跳動，急停 ...
打籃球 有 氧 運動在打篮球到底是有氧运动还是无氧运动？ - 知乎的討論與評價
长时间中底强度长位移的运动定义为有氧运动。 如果只是自己长时间投投篮而已算有氧。 如果是打比赛，带有身体对抗的就是有氧和无氧的结合。 阅读全文.