籃球基本動作教學、籃球教學課程、籃球個人訓練在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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影片中的運球動作，是我每次必備的訓練項目長久累積下來，就能有效提升控制球能力所有攻擊技能，都建構在基礎的運球熟習各項運球，搭配上腳步的變化就 ...

教練我好想打球之訓練就該從基礎開始！這次的影片有一些無力回天的技術問題QQ大家就別見怪惹嗚嗚喜歡打籃球ㄉ我總是可以在球場上獲得很多快樂❤️希望 ...

籃球是一項受歡迎和廣泛推廣的全球性運動，是青少年最愛的運動之一，透過團隊來進行比賽，一般比賽多採用兩方各5名球員，將球投入籃框內可根據規則 ...

【教學】這10個籃球基本功動作，每天練習10分鐘，一個月後球技突飛猛進！ · 5. 超低運球，用手指與手腕發力，手臂儘量不動。 · 6. 一隻手用力運球，另一隻 ...

籃球基本動作. 傳球 | 運球 | 投籃 | 突破 ... 雙手手掌五指分開盡量包著籃球，目的不易被別人偷去。十指持球時是向著自己的，雙臂用力推出籃球，雙手頭上傳球。

打籃球的技巧一、運球運球技巧之基本功：運球時重心要低且要平穩，運球高度應該在腰以下，用眼的餘光看著球，防止球砸到腳上。

籃球基本動作教學 -運球 · 1.雙膝微彎，重心壓低，雙眼直視對方，注意對手及隊友動向。左手伸出在前防止對手抄球，右手運球，盡量把球控制在腰部以下。 · 2.

林書豪-帶球切入-籃球運球-教學 ... 可以把進階的運球都運的完整，基本上即便不需要訓練複雜的運球動作，基本上你在帶球過人及控球都已經綽綽有餘了！

掌握打籃球的基本動作要領，才可以演變出更多的技巧。讓籃球有迴旋的餘地。這樣投籃命中率比較高。對於籃球這種依靠運球來推進的運動，紮實的運球基本功是必不可少的。

這套訓練方式看似簡單，但是基本動作可不是練個兩次三次技能完全全會的。基本動作是日積月累下來的基本功啊！ ... From:微博/籃球技巧教學.