籃球自主訓練菜單、籃球教學、運球訓練菜單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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籃球教學- 基本自主運球訓練菜單，「控球能力不好的你」必學的細節與重點｜yo4 籃球. 659,177 views Dec 27, 2019 影片中的運球動作，是我每次必備的 ...

影片跟大家分享三種投籃訓練方式，透過比賽所遇到的狀況練習時去模擬，透過不斷訓練，就可以有效的提升穩定性、命中率！喜歡我的影片，請幫我按個讚 ...

「運球」就像是籃球員的呼吸，練好它你才能在場上自由的奔馳。這邊要提供過人專用的快速運球菜單，能在高速下運好各式運球，這樣在場上才能瞬間過人， ...

體能內容，我比較傾向從四個方向去投入；一是跑跳訓練，二是心肺耐力，三是敏捷與速耐力，四是肌耐力與肌力，以下介紹。一是跑跳訓練；單就討論籃球運動總 ...

籃球自主訓練菜單 ~~20點- 籃球. Rebecca avatar. By Rebecca at 2013-09-20T17:00. Table of Contents. Post · Comments · Related Posts.

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在籃球場上，每個人都有自己強項與弱項的事情，為了讓自己弱項的事情變得更好，因此我們會透過「自主訓練」來幫助自己的弱項提升起來，將弱項轉化為 ...

B、自主訓練：體能訓練30 %、個人攻防5 %. C、大專盃籃球聯賽參賽：全力爭取勝利。備註：第5週舉辦新生盃、第八週期中考考前週，停止團隊訓練，但可進行自主訓練。