球 隊 練 球 菜單、籃球 練 球、籃球訓練菜單在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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球 隊 練 球 菜單在關於排球系隊練球- 排球板 - Dcard的討論與評價
各位大學參加系隊的隊長們,想問問你們都怎麼安排菜單,想找找新的菜單來練球,像是接球菜單、攻擊菜單、戰術之類的,謝謝各位排球神人。 系隊.
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大家好,目前是系籃隊長,練球菜單基本上都是沿用之前學長所帶的, ... 以下是球隊大概菜單: 暖身馬克操防守步跑籃上籃擦板中距離大8 3打2打1 戰術等 ...
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以下是幫同事小孩的球隊草擬的練球菜單,或許可以參考參考。 建議菜單(夏季,百齡球場) ... 訓練重點:中繼者需練習轉接節奏及腳步,流暢度以及修正偏差的傳球.
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球 隊 練 球 菜單在球隊初成立,該怎樣練球? - 籃球地帶- FanPiece的討論與評價
我建議是練習防守站位,由基礎的2-1-2聯防開始,球每一次移動都暫停並指導所有隊員落在正確的站位上。 練好防守後可以開始練習基本進攻配合,如有球擋人, ...
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系排練球菜單首先練球不能遲到或無故缺席這很重要!!一個好的球隊必須要有好的紀律以下是學長說過的: 就運動道德來講是該讓紀律差球技好的球員上場?
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