上籃、上籃、上籃不進在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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二步上籃完整動作慢動作預備動作起跳動作投籃動作落地動作 ... 起跳動作左足向前一步即向上跳起,右腿隨之屈膝上提. ... 左手離球,右手將球繼續往上推.

上籃（layup）或稱走籃或挑籃是籃球中的一種進攻方式。指進攻到籃下的位置跳起，把籃球送到接近籃框的高度，以單手將球放進去或擦板(又名打板、擦板)投進。

上籃的腳步很簡單，就是收球後先邁出第一步，然後第二步起跳上籃。邁出第二步的那隻腳稱為起跳腳。起跳腳腳尖儘量朝籃筐的方向，這個很重要，不知道 ...

在緬懷Kobe Bryant這位籃球巨星的同時，我們也來認識一些與他最愛的籃球相關的詞彙吧！標籤: 傳球, pass, 運球, Dribble, 投籃, shot, 上籃, layup, ...

運球上籃要領以右手運球上籃為例，最重要的是眼睛要直視上籃的方向，待接近籃框兩大步之處，跨出右腳的同時將球收在胸前，左腳跟著踏出並用力往上跳躍（同時抬高右 ...

上籃或稱走籃或挑籃是籃球中的一種動作，指進攻到籃下的位置跳起，把籃球升起接近籃筐再以單手將球放進去或擦板投進。上籃又按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和 ...

突破上籃最簡單也是最有效的進攻方式不論是在比賽還是野球場中衝擊籃筐造成的殺傷力能夠很好地拉開...

今天，籃球斗士君和大家一起學習6種最常用的上籃步法。此文不僅適合正在練上籃基本功的球友，同樣也適合那些已經有一定籃球基礎的球友。對了，籃球 ...

右手上籃者接球時如跑步時腳跳起右腳在前右腳先著地。 2.左腳如跑步往前跨出為起跳點。 3.雙手持球在右側，不要隨意晃球。 4.左手護球後保持平衡。