里肌肉烤箱、醃肉片、醃肉技巧在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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里肌肉烤箱在我的30分鐘上菜～香烤豬里肌佐時蔬的討論與評價
大部分綠色葉菜類烤起來會太乾，選擇莖葉肥厚的奶油白菜、烤過一樣美味多汁。 洗菜時記得先將烤箱打開，預熱20分鐘至最高溫度. 蔬菜 ...
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里肌肉烤箱在香烤里肌豬排 - 厚生市集的討論與評價
里肌 豬排的兩面撒上些許鹽巴及黑胡椒粒。 2. 擠入少許柑橘汁在里肌豬排上。 3. 里肌豬排及剖半的柑橘一起放入烤箱烤約15分鐘。 4. 烤熟取出，食用前可再擠上柑橘汁增 ...
里肌肉烤箱在免醃！香烤里肌豬排15分鐘簡單上桌 - 厚生市集的討論與評價
1. 日式里肌豬排的兩面撒上些許鹽巴及黑胡椒粒。 · 2. 擠入少許佛利蒙柑汁在里肌豬排上。 · 3. 日式里肌豬排及剖半的柑橘一起放入烤箱烤約15分鐘。
里肌肉烤箱在超簡單食譜～烤豬肉片 - Cleo's Homeroom - 痞客邦的討論與評價
簡單的豬肉片， 非常容易料理， 所以冰箱冷凍庫裡永遠常備著， ... 豬肉是costco的台灣豬里肌燒肉片（366元）， 大概有二十五片， ... 放進烤箱。
里肌肉烤箱在蜜汁香草烤豬里肌 - 小本廚房實錄- 痞客邦的討論與評價
作法: 1.豬里肌肉洗淨擦乾水分，以叉子插數個小孔以利醃漬。 2.將豬里肌 ...
里肌肉烤箱在韓式烤里肌- 台灣主婦聯盟生活消費合作社的討論與評價
作法 · 將蒜泥、薑泥及所有調味料拌勻成醃醬。里肌肉片加入醬料中拌勻醃10分鐘。 · 將烤箱預熱上下火250度後將家香豬-里肌豬排平鋪於烤盤上，入烤箱烤約2分鐘後翻面再烤約2 ...
里肌肉烤箱在【食譜】[西式] 燒烤里肌佐青蔬....一個人也可以吃得很澎派!的討論與評價
說到豬里肌肉，一般都會想到用煎的或炸得來料理。比起一般的煎或炸， 其實冰箱我個人更喜歡，把整塊原肉放進去烤箱烤。一來這樣烤好的豬肉非常耐放， ...
里肌肉烤箱在在家也能來一份西式烤里肌，軟嫩帶點淡淡酸味超迷人- 宅喵的討論與評價
超美味香料烤里肌食譜，這次要做的是西式的香料烤里肌，里肌肉平常是不是都煮起來老又 ... 接著放上里肌肉後送入烤箱，烤箱上下火都是190並烤30分鐘。