運動定義、運動定義、運動種類在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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運動 的種類，依照強度分為輕度、中度、重度、有氧運動，而「運動強度」簡單的說就是指—選擇多激烈的方式來運動；運動強度的判斷可以用心跳率、說話測試、感覺盡力程度等 ...
運動定義在運動強度 - 衛生福利部國民健康署的討論與評價
以下是四個類型的定義及說明： 費力身體運動(High-intensity Exercise)：持續從事10分鐘以上時，無法邊活動，邊跟人輕鬆說話。
運動定義在運動的定義與價值到底是什麼？電競、象棋算不算是運動？的討論與評價
運動 到底有何定義？運動的價值又是什麼？ 或許回到根本想清楚後，現在當紅的電子競技算不算運動？象棋算不算運動？相信就更可以自我釐清了。
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運動定義在體育運動- 維基百科，自由的百科全書的討論與評價
體育運動通常被認為包含所有以體育家精神或身體協調能力為基礎的活動，諸如奧林匹克運動會等大型體育賽事只允許滿足此定義的體育運動進入，諸如歐洲議會等其他組織也把一些 ...
運動定義在身體活動vs運動：到底差在哪裡？ - Fit Taiwan的討論與評價
「身體活動」(Physical activity)是一種需要能量的骨骼肌運動，也就是說，任何一種運動都可以說是身體活動。 · 「運動」(Exercise)則是一種有計畫性、組織性、重複性、目的 ...
運動定義在談身體活動( Physical Activity ) 與運動(Exercise) - 運動星球的討論與評價
運動 是有目的性的。 ( 一般身體活動當然都有目的性，在這裡，我想從定義讓來區別，就是運動目的在求達到改善，或是維持一個、甚至數個身體適能要素)
運動定義在懶得動，如何健康瘦？ - 遠見雜誌的討論與評價
運動 333，意指一週至少3天，每次30分鐘，心跳達到每分鐘130下，這是國內行之多年對規律運動的定義。 台灣師範大學體育系特聘教授洪聰敏指出，「333」是 ...
運動定義在如果目的是「減脂」，哪種運動強度的效果最好？ - 關鍵評論網的討論與評價
此外，美國運動醫學會定義的運動強度，則是以最大心跳率的百分比推算：. 低強度運動：約50％～63％最大心跳率，30歲的成年人約落在每分鐘95下至120 ...
運動定義在定義「體育」與「運動」的諸多問題 - ntcuir的討論與評價
民眾是將「體育」和「運動」混淆使用,而. 且是以身體活動的外在特徵為認定標準,和學界大有不同,使得學界的定義功能. 不彰。 其四,心理狀態成為定義「體育」與否的判準。「 ...
運動定義在有氧有健康 - 旗山醫院的討論與評價
太激烈太用力的運動，因為一時肌肉須要的氧氣太多，心肺來不及供應足夠. 的氧氣到肌肉，就不是「有氧運動」，例如短跑，打籃球，舉重，健身房裏的重. 量訓練等‧所以「有氧 ...