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「喝蘋果醋減肥」許多人都曾聽聞這個說法，所以不少人不愛喝水會改喝醋飲，但其實蘋果醋功效不僅如此，快讓營養師來為你介紹蘋果醋功效有哪些、蘋果醋 ...

搭配蘋果醋跟不要吃太多湯湯水水的食物，飯前不要喝太多水，我自己親身體驗過，會嚴重脹氣消化不良，甚至嚴重會如上述的胃食道逆流。另外如果本身有嚴重 ...

好厲害想問蘋果醋+1. ... 嗨大家，小妹第一次發文，如果有什麼不足的地方請多多包含啦，至從去年12月立志要減肥後，就決定每餐都自己DIY，雖然外宿的地方沒有廚房， ...

之前看伯格醫師的影片，而開始每天喝蘋果醋，目前是喝在全聯買的百珍家無糖蘋果醋，本來覺得很難喝，不知不覺也快要喝完了想要換換口味，想問大家下面 ...

之前看伯格醫師的影片，而開始每天喝蘋果醋，目前是喝在全聯買的百珍家無糖蘋果醋，本來覺得很難喝，不知不覺也快要喝完了想要換換口味，想問大家下面這幾款好喝嗎？

飲食的部分目前做168，吃的部分就是12-20點，水2500，只吃蔬菜和蛋白質、澱粉幾乎不碰、非常偶爾吃，含糖飲料炸物全部戒掉ಥ_ಥ每天就是只喝水，偶爾喝黑 ...

分享最近發現一個中醫師答特江yt頻道在講「不用刻意減肥」這樣吃怎麼吃都不胖！，跟大家分享- 閒聊,女孩,不是好物不推薦,運動,請益.

我也在喝果醋減肥水果：黑糖：白醋=1（1.5）：1：2 泡沫量不一是正常的但糖都是放到隔天就會溶解了你可以試試減少糖的比例看看三餐前喝一杯容易有飽足感減肥成效 ...

請問一下有人有自己泡過蘋果醋經驗嗎我的做法蘋果洗淨風乾切片放入消毒過的乾玻璃瓶裡一層冰糖一層蘋果有加入一顆檸檬比例大概水果1醋1冰糖0.6 目前跑 ...

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