洗 青江 菜、洗菜水、洗菜技巧在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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青江菜 》料理DIY／青江菜怎麼洗？ · 1.去蒂頭。只須輕輕一刀，切下薄片即可。 · 2.外層部分，要一瓣瓣剝開沖洗，用拇指於水面下輕拭。 · 3.浸泡水中約10分鐘 ...
洗 青江 菜在一篇就懂！青江菜的挑選、清洗和保存重點是…的討論與評價
青江菜 富含水分，因為不耐乾燥，需要以沾濕的廚房紙巾先捲起，再用報紙包覆、裝進塑膠袋中，採直立方式置於蔬果冷藏室中，便能夠保持脆綠、不易枯萎。約可 ...
洗 青江 菜在青江菜殘留農藥心驚驚營養師教你這樣洗乾淨！ | 華人健康網的討論與評價
1.先在流水下把沙土沖洗掉、去除腐葉，若沙土較多可以切除根部1公分，並把葉片剝開 · 2.浸泡在裝滿水的盆子裡，打開水龍頭用小水流沖10分鐘 · 3.用軟毛刷輕 ...
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洗 青江 菜在蔬果一定要配農藥殘留？洗菜三步驟讓農藥Out！ - 泛科學的討論與評價
大片葉菜類（例如小白菜、青江菜、油菜、菠菜）的清洗重點為沖洗葉片及切除葉柄或根部。清洗時一邊翻開葉片，同時以流動清水仔細沖洗，再將容易有農藥 ...
洗 青江 菜在洗菜用小蘇打、鹽巴水小心愈洗愈糟糕！ 營養師授「各類蔬果 ...的討論與評價
花椰菜—可以先切塊浸泡+流動水清洗乾淨後再做料理。小葉菜類—如青江菜、小白菜、菠菜等先將近根處切除，再把葉片分開後再用流水沖洗，且要特別注意 ...
洗 青江 菜在【青江菜】不只是家常菜，湯匙菜抗氧化營養優！如何料理減少 ...的討論與評價
如何正確清洗青江菜？ · 梗處葉片清洗：沖洗蔬菜表面，梗處凹縫仔細翻開沖洗。 · 流水沖洗：分離梗處，以流水再沖洗2 遍。 · 浸泡：浸泡於水中，搭配流水流動 ...
洗 青江 菜在越洗越毒！蔬菜「只沖洗」是錯的正確洗法曝：農藥不殘留的討論與評價
如小白菜、油菜、芹菜、青江菜等，需在流動自來水中，攤開葉面侵洗1分鐘以上。 ID-3436911. △秋冬蔬果最容易農藥殘留的蔬菜，是大白菜、菜豆、小 ...
洗 青江 菜在【健康營養補給站】幫蔬菜洗澎澎作者的討論與評價
不建議直接先截切才洗，因為這樣營養素可能比較容易流失。高麗菜剝完以後在流水下一片一片沖洗，而後瀝乾就可以了。 葉菜類（如青江菜、小白菜、茼蒿 ...
洗 青江 菜在你家的蔬果有洗乾淨再吃嗎？營養師親授蔬果洗淨撇步的討論與評價
葉若懿說，如小白菜、油菜、芹菜、青江菜等，可以在流動的水中攤開葉面，浸洗1分鐘以上。 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供◎ 資料來源／ ...
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花椰菜—可以先切塊浸泡+流動水清洗乾淨後再做料理。 小葉菜類—如青江菜、小白菜、菠菜等先將近根處切除，再把葉片分開後再用流水沖洗，且要特別注意接近根蒂的部分的 ...