外遇創傷症候群、如何放下背叛、如何原諒背叛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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被外遇創傷與自我療癒 · 承認自己受傷：當得知親密伴侶出現外遇行為時，相信心情是十分複雜的，可能感到震驚、失望、悲傷、憤怒、羞愧、被背叛及自責。 · 避免自我歸因：外遇 ...

就像皮膚受傷會流血一樣，心靈的創傷需要眼淚來宣洩悲傷與痛苦，藉由體驗身體自然情感的流動，你或許在一開始會感覺到震驚或難以接受這樣的事竟然發生了，其次可能會覺得 ...

創傷後壓力症候群中有幾個症狀是遭遇伴侶外遇者常見的，包括:再次經歷創傷事件的感覺(不斷回想痛苦的記憶，夢見外遇情節，有明顯心理痛苦與生理反應)以及 ...

現在的你活在過去的創傷裡，你恨對方把你折磨成這樣，為自己不值、覺得自己不堪，你的反應被當成是情緒失控，你的冤無處申，反覆的煎熬，連自己最後也憎厭起自己。＊離開 ...

因對方外遇受傷的伴侶會經歷9種不同的失落感】實務經驗十多年的徵信公司總經理王培勳觀察，以前結婚8年到10年左右，已有一段婚齡的人，才比較容易外遇， ...

2006 年的一項研究发現，意外發現愛人不忠的女性會出現與創傷後壓力症候群（PTSD）特點類似的急性應激症狀。而不止是應激症狀，在實際工作中，心理諮 ...

（過度警覺、逃避相關物事，與創傷記憶不時閃現，係乃心靈創傷常見徵兆。）診斷上，依症狀多寡與時間長短，或可放在「抑鬱症」或「重度抑鬱症」。時間 ...

范樂群說，遇到外遇創傷時，第一時間可能驚嚇否認，但回過神來會有強烈的憤怒、無助、被遺棄、不安等負面情緒，若沒有適當宣洩處理，很可能演變成憂慮或 ...

外遇造成的傷害是種創傷，代表就算危機解除了，但大腦還在警示，而且難以自主控制。舉例來說，受害方常會不由自主地想到某些畫面、某些話而覺得傷害與 ...