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想要改善腿型、擺脫浮腫，可以通過穴位的按摩和刮痧、疏通經絡，快速改善水腫，每天按一按、敲一敲中醫師盛傳的「瘦腿穴位」一個月就有感！
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瘦腿 減肥的好辦法一：精油瘦腿法準備一塊刮痧板和一瓶瘦腿精油，把精油塗到腿，每天刮腿20分鐘，一個月減8斤。方法：買一隻牛角的刮痧板，腿上抹好精油， ...
刮痧 瘦 腿 穴位在拍這裡+反覆按摩」真的可以狂瘦大腿好幾公分！ - Vogue Taiwan的討論與評價
大腿 穴道刺激分成「外側」和「內側」，刺激手法和穴位皆不同。 ... 然而，刮痧雖然是最有效的瘦腿方式，不過容易感到手痠而無法持之以恆，所以她 ...
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中醫師指出，刮痧、穴位按摩有助改善血液循環和水腫，以下有4個可幫住腿部『排水』之穴位，每天花個幾分鐘按摩或拿刮痧板刮一刮，就可以告別粗壯的 ...
刮痧 瘦 腿 穴位在刮痧瘦腿的終極解惑：別再搞錯方向囉~^_^~ @ 阿寬的生活日誌的討論與評價
前面介紹的三種刮痧方法，就是為了刺激大腿四側和小腿四側的瘦腿穴位，而想出來的簡易方法，只要照著順序刮，就能順便刺激到重要的美腿穴位了。
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刮痧瘦腿 禁忌全公開！方向要統一，不能亂刮、刮痧後，不能馬上洗澡；刮完喝杯熱水，代謝更好、把握黃金20分鐘、每天至少刮100~200下、刮痧要分段， ...
刮痧 瘦 腿 穴位在【大腿刮痧法】：洗澡後刮大腿100下，半個月可瘦2公分的討論與評價
【刮痧角度】：刮痧板和小腿成40-60度的銳角(也就是與大腿成鈍角)。 ... 刮大腿總共可以刺激四條經絡，主要瘦腿穴位都位在這四條經絡上：.
刮痧 瘦 腿 穴位在[分享] 揪團減重計畫part6 大腿經絡刮痧分享 - TripleGoods的討論與評價
步驟3:使用刮痧版左右撥筋(由四肢往心臟方向撥筋)，撥筋就是左右搖擺. ▷ 步驟4:由四肢往心臟方向刷(腿部有四條經絡，主要的瘦腿穴位都在這四條經絡上 ...
刮痧 瘦 腿 穴位在每天4分鐘！ 這樣刮痧、敲2穴位，讓下半身神速小一圈| 健康瘦身的討論與評價
對此，敲療創辦人王金信指，敲打2穴道可以改善腿部血液循環、水腫，另外， ... 影響美觀之外，還容易導致心血管方面的疾病，因此「瘦小腿」刻不容緩。
刮痧 瘦 腿 穴位在天氣熱，人昏沉！中醫師教你刮痧幫身體除濕、消水腫又瘦腿的討論與評價
鄒瑋倫說，身體濕氣重屬陰，這時就找陽氣很旺、太陽高照的地方，來幫陰氣代謝掉。膝陽關便是一個很好的排濕穴道。 膝陽關是專屬關守，它在位在膝蓋外側， ...