乳清蛋白喝太多會怎樣、洗腎高蛋白、每天喝乳清蛋白在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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乳清蛋白喝太多會怎樣在吃太多會洗腎、禿頭？ 營養師破解「高蛋白」迷思 - 自由健康網的討論與評價
關於蛋白質傷腎一說法，研究發現，身體健康者的腎臟能將2倍的蛋白質代謝掉，但如果當事人腎臟本來就不好，過多蛋白質攝取確實可能造成負擔。營養師也提醒 ...
乳清蛋白喝太多會怎樣在喝乳清蛋白能幫助增肌減脂，但真的沒有副作用嗎? - 體大ISP的討論與評價
前幾年曾有報導：「過多攝取蛋白質會導致骨骼中鈣流失，增加骨質疏鬆症的風險。」不過，至今還是沒有證據表示，過多的蛋白質會對骨骼健康有害，相反的， ...
乳清蛋白喝太多會怎樣在長期攝取高蛋白，恐引發腎衰竭 - 風傳媒的討論與評價
有在健身的人都知道必要攝取的高蛋白，但喝多了會不會導致腎衰竭呢？ ... 為求提高增肌減脂的效率，不少人會在運動後飲用高蛋白乳清飲品（又稱乳清 ...
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乳清蛋白喝太多會怎樣在蛋白質吃多會不會傷腎？安啦！醫師3個提醒有看有保庇-第3頁的討論與評價
一般來說只要喝下一杯乳清蛋白，就跟吃下一塊100克的雞胸肉差不多，都能攝取20多克的蛋白質，對於蛋白質需求量大的人來說非常方便而且有效率。 既然乳清 ...
乳清蛋白喝太多會怎樣在[問卦] 乳清蛋白喝太多會怎樣嗎? - Gossiping板 - Disp BBS的討論與評價
今天早餐是香蕉配一匙乳清蛋白中午吃飽飯又配一匙乳清蛋白晚餐則是不吃飯等等要直接去健身房運動健身完再喝一匙乳清蛋白今天就會吃了三匙的乳清蛋白了 ...
乳清蛋白喝太多會怎樣在乳清蛋白的9種功效及副作用（12點使用禁忌要留意） - 營養新知的討論與評價
部分文章更聲稱過多的乳清蛋白會損害腎臟和肝臟，甚至導致骨質疏鬆症 ... 對於健康族群來說，沒有證據表明太多的蛋白質會損害肝腎功能，但針對肝腎 ...
乳清蛋白喝太多會怎樣在乳清蛋白怎麼喝？健身減肥5功效，乳清蛋白副作用注意 - 康健的討論與評價
乳清蛋白 吃太多有何副作用？ ... 將乳糖去除，乳糖不耐者可食用; 水解乳清蛋白：把蛋白質分解成小分子，好消化吸收，乳糖不耐症或喝乳製品會過敏的人.
乳清蛋白喝太多會怎樣在【減脂你不知道的事】乳清蛋白是什麼? 好處? 壞處? 怎麼喝 ...的討論與評價
可是，網路上卻有正反兩極的說法，說攝取過量乳清蛋白會傷腎; 另一說法則是乳清 ... 由於沒有經過太多的加工製成，因此CP值最高，吸收率高，非常適合運動後直接補充。
乳清蛋白喝太多會怎樣在乳清蛋白的來源&功效 - 義美生醫的討論與評價
乳清蛋白 是富含必需胺基酸的優質蛋白質，而蛋白質是構成生物體的主要成分之 ... 但是又不想要吃進太多脂肪的人來說，乳清蛋白便是一個不錯的選擇。
乳清蛋白喝太多會怎樣在健身想喝乳清蛋白粉，會不會加重腎臟負擔？ - Heho健康的討論與評價
這幾年健身風氣興盛，讓乳清蛋白粉這類補充蛋白質的產品走入大家的視野， ... 過「小心，高蛋白飲食傷腎」、「蛋白質吃太多會洗腎」諸如此類的說法。