staub三杯雞、鑄鐵鍋排骨、鑄鐵鍋滷排骨在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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【煮物】Staub鑄鐵鍋料理-無水洋蔥雞 · 3. 鑄鐵鍋少許油(或用剛才煎出的雞油) · 4. 冷油直接炒洋蔥 · 5. 待洋蔥軟，產生焦化有香氣，放入雞肉拌炒。 · 6. 加入 ...

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2021年11月11日 — staub鑄鐵鍋減醣餐桌：活用中火加熱＋微火悶熟的無水料理特色，煮出原汁原味、澎派豐富的瘦身大餐！| 電子書. ストウブで糖質オフ. PDF.

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