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雞排熱量蛋白質、炸雞排熱量、雞排熱量表在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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雞排熱量蛋白質在雞排vs.鹹酥雞.哪個熱量高? 你可能猜錯了!加碼授[4招]有效減 ...的討論與評價

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雞排熱量蛋白質在國民美食1200卡「大地雷」堪比2片雞排網驚呼:減重根本碰不得的討論與評價

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