護踝推薦登山、護踝穿法、籃球護踝在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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登山護具可以對關節提供防護功能，護膝可以收緊膝關節附近肌肉、保護韌帶，而護踝除了保護作用外，若你是跟我一樣喜歡穿雨鞋爬山的山友，...

請先進推薦登山護踝- 因腳踝曾腓骨骨折過，想請各位山友推薦一下護踝，以保護腳踝。以單日往返的初中級山為主，先感謝各位。(登山與健行第1頁)

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推薦的護踝適合活動包含健行、慢跑、籃球、羽球都能適用，其中也包含薄護 ... 適合運動：登山健行、慢跑、田徑、跳舞; 穩定度：中; 穿載使用：簡單.

爬山時穿戴護具可以保護關節，護膝會保護韌帶，而護踝可以提高足部穩定，尤其是喜歡穿雨鞋爬山的山友，固定腳跟更能避免摩擦起水泡。來看看登山嚮導分享護具怎麼穿，以及 ...

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自從爬了幾個中級山, 穿著黃金大底的登山鞋, 面對濕滑的樹根和岩路可是吃了很大的悶虧, 不知滑倒多少次, 而且登山鞋對較深的泥濘和過溪較沒輒, 為此回家還要花時間清洗 ...

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