腿部肌肉放鬆、肌肉型小腿、滾筒放鬆小腿在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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腿部肌肉放鬆在讓奔走人生放鬆一下～六個動作舒緩痠痛的小腿與足底！的討論與評價
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腿部肌肉放鬆在感覺大腿僵硬緊繃？坐著大腿也會累？物理治療師教你放鬆 ...的討論與評價
不論有沒有運動習慣，有沒有大腿緊繃的經驗呢？如果拉筋放鬆的效果很短暫，按摩也沒什麼用，這很可能是身體肌肉失衡了，現代人常常久坐，又有姿勢不當 ...