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常見食物熱量表在食物熱量卡路里表的討論與評價

食物名稱 單位 重量 含熱量(卡路里) 炸蝦 ‑ 100g 224 麵線 1碗 100g 330 培根 2片 15g 85

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日常食物熱量表,常見熟食熱量表 ; 蚵仔麵線. 1碗. 220 ; 雞腳. 3隻. 115 ; 油條. 1個. 230 ; 小籠包, 5個, 500.

常見食物熱量表在食物卡路里查詢,瘦身減肥不困難 - 元氣網- 聯合報的討論與評價

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    食物熱量表. 稽量換算表:. 1 杯=240c.c.;1 杯=16 湯匙;1 湯匙=3 茶匙;1 公斤=1000 公克;1 台斤=600 公克;. 1 市斤=500 公克;1 公斤=2.2 磅;1 磅=16 ...

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    食物熱量表 (10)熱量200卡~400卡 ; 紅豆麵包. 1個. 220卡 ; 椰子塔. 70克. 300卡 ; 義大利脆餅. 1片. 300卡 ; 巧克力蛋糕. 60克. 260卡 ; 咖哩蛋糕. 60克. 255卡.

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    作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。 碳水化合物(糖)和蛋白质产生热量= 4 千卡/克脂肪产生热量= 9 千卡/克。

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    食物名稱 熱量(大卡) 消耗熱量的運動時間 珍珠奶茶700㏄ 410 123分鐘 可樂 350ml 170 51分鐘 柳橙原汁 236ml 110 33分鐘

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